詰まらない、破れない血管を強くする本 : 脳卒中・心筋梗塞・突然死を防ぐ
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書誌事項
詰まらない、破れない血管を強くする本 : 脳卒中・心筋梗塞・突然死を防ぐ
PHP研究所, 2012.7
- タイトル別名
-
詰まらない破れない血管を強くする本
血管を強くする本 : 詰まらない、破れない
- タイトル読み
-
ツマラナイ、 ヤブレナイ ケッカン オ ツヨク スル ホン : ノウソッチュウ シンキン コウソク トツゼンシ オ フセグ
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内容説明・目次
目次
- 第1章 あなたの血管は、健康ですか?(人間の体には3種類の血管がある—血液循環を支配するのは毛細血管;なぜ、毛細血管は薄くできているのか?—毛細血管の秘密を明らかにする ほか)
- 第2章 血液はいちばんの働き者(血液は体のなかでいちばんの働き者—血液の働きをきちんと押さえておこう;血液が体内の情報を運んでいる—わずかな量で最大の効果を発揮する ほか)
- 第3章 血液循環をよくすれば病気は防げる(血液循環は何のためにある?—血液が流れていることがわかってからまだ400年;強い心臓ポンプと適度な運動が不可欠—全身の血液は1分で入れ替わる ほか)
- 第4章 血管、血液循環と病気のコワーイ関係(がんその1—戦いは初戦が決め手;がんその2—がん死は餓死!? ほか)
- 第5章 100歳まで倒れない血液循環健康法(意欲の低下は睡眠と運動で振り払おう—やる気のなさを歳のせいにしない;循環機能を高める6つの力—健康長寿も若返りも夢ではない ほか)
「BOOKデータベース」 より