いそがしい人の電子レンジおかず
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いそがしい人の電子レンジおかず
(新今日から使えるシリーズ)
講談社, 2012.7
- タイトル読み
-
イソガシイ ヒト ノ デンシ レンジ オカズ
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注記
「決定版いそがしい人の電子レンジおかず」2007年刊及び「ルクエスチームケース公認レシピブックひとり暮らしの簡単ヘルシー料理」2011年刊ほかからの再編集
内容説明・目次
内容説明
温めるだけがレンジじゃない、ほかにも使い方はいろいろ。おかず作りの時間がぐっと短縮。最新の電子レンジ事情が満載。覚えておきたい基礎知識がひと目でわかる。シリコンスチーマーを使ったレシピも多数掲載。
目次
- 1 早い!簡単!失敗知らず!これが電子レンジの得意技(スピードレンジカレー;牛肉のたたき ほか)
- 2 カロリー控えめ肉のおかず(ヘルシー酢豚;蒸し豚の特製ソースがけ ほか)
- 3 あっさりおいしい魚介のおかず(ぶりのみそ照り焼き;さばの酒蒸し根菜サラダ添え ほか)
- 4 たっぷり食べよう野菜・豆腐・卵他のおかず(ロールキャベツ;キャベツとコンビーフのさっぱり炒め ほか)
- 5 我が家自慢のご飯&めん&汁物(芋栗おこわ;赤飯 ほか)
- 6 シリコンスチーマーを使って簡単1人分ごはん(煮込みハンバーグ;ミートボールのクリーム煮 ほか)
「BOOKデータベース」 より