朝だから効く!ダイエットジュース : ビタミン・ミネラル・酵素できれいになる!
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朝だから効く!ダイエットジュース : ビタミン・ミネラル・酵素できれいになる!
池田書店, [2012.5]
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朝だから効くダイエットジュース : ビタミンミネラル酵素できれいになる
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アサ ダカラ キク ダイエット ジュース : ビタミン ミネラル コウソ デ キレイ ニ ナル
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出版年月はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
朝の栄養補給で代謝がアップ。やせやすい体は体質改善から。
Table of Contents
- １ 黄金レシピで始めるジュース生活（まずは道具を用意しましょう；基本の作り方を覚えましょう；５つの食材で１週間！気軽に始められる黄金ジュースレシピ）
- ２ 体質改善！慢性の悩みを撃退するジュース（便秘に効くジュース；冷え性に効くジュース；肌あれに効くジュース；むくみに効くジュース；疲れ・だるさに効くジュース；貧血に効くジュース）
- ３ 即効レスキュー！今日を快調にのりきるジュース（食べすぎ、胃もたれに効くジュース；飲みすぎ、二日酔いに効くジュース；塩分の摂りすぎに効くジュース；紫外線を浴びた肌に効くジュース）
- Ｓｐｅｃｉａｌ！（栄養たっぷり！＋バナナで作る季節のジュース；抗酸化物質たっぷりの食材で免疫力アップジュース；７つの色が体に効く！レインボージュース；スパイスで代謝をアップ！体を温めるホットジュース）
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