生姜セラピー : 万病に効く
著者
書誌事項
生姜セラピー : 万病に効く
ロングセラーズ, [2012.3]
- タイトル別名
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Ginger therapy
- タイトル読み
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ショウガ セラピー : マンビョウ ニ キク
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内容説明・目次
内容説明
石原式冷え取り健康法。体を温め、免疫力アップ。
目次
- プロローグ こんな効果がある！驚きの生姜パワーベスト５（体温アップ；免疫力アップ ほか）
- １ 「万病に効く」生姜パワーをイチから知ろう（一大ブームとなった健康食品「生姜」；世界中で大活躍！生姜の魅力 ほか）
- ２ 「冷えは万病の元」ガンも生活習慣病も冷えが招く（ジンジャラー増加の影には「冷え症」の増加；現代社会は「冷える」要因だらけ ほか）
- ３ 今日から始めようイシハラ式生姜健康法（生姜紅茶でこんなによくなった！—体験者からの報告；生姜紅茶の三つの温めパワー ほか）
- ４ 生姜のパワーを活用する生姜レシピ（生姜汁；生姜紅茶バリエーション ほか）
- ５ 症状別おすすめ生姜処方箋（カゼ；頭痛・腹痛 ほか）
「BOOKデータベース」 より