朝一杯のジュース革命 : 酵素の力で病気にならない体になる!

書誌事項

朝一杯のジュース革命 : 酵素の力で病気にならない体になる!

新谷弘実著 ; Yukiyoレシピ制作

アスペクト, 2012.7

タイトル読み

アサ イッパイ ノ ジュース カクメイ : コウソ ノ チカラ デ ビョウキ ニ ナラナイ カラダ ニ ナル

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内容説明・目次

内容説明

免疫力UP、便秘解消、生活習慣病予防、抗ガン・抗ストレス作用、ダイエット・美肌効果など、健康と美容に役立つ113レシピ。

目次

  • 1 酵素ジュース生活を始めよう!(生野菜と果物には酵素がたっぷり;酵素がもたらす健康効果;生野菜や果物で腸をきれいに ほか)
  • 2 食材の栄養別ジュースレシピ50品(リンゴ;オレンジ;グレープフルーツ ほか)
  • 3 体のためのジュースレシピ45品(免疫力を高める;便秘の解消に;冷え症の改善に ほか)
  • 4 美容のためのジュースレシピ18品(ダイエットに;美肌のために;アンチエイジングに ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB09911664
  • ISBN
    • 9784757221086
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    111p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
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