スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク
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書誌事項
スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク
マキノ出版, 2012.6
- タイトル別名
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スコアが伸びるゴルファーのためのボディメイク
- タイトル読み
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スコア ガ ノビル ゴルファー ノ タメ ノ ボディ メイク
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注記
参考文献: p148
内容説明・目次
内容説明
飛距離が伸びる、アプローチが安定する、パットも決まる。スイング理論は不要、ゴルフは体づくりから。
目次
- 第１章 ゴルフをもっと楽しむために（技術理論ばかりのゴルフの解説書；ゴルフの上達に欠かせないボディメイク ほか）
- 第２章 ゴルフにはゴルフ用の体が必要（ゴルフの上達を決める六つの部位；パワーを増幅するバイオキネティックチェーン ほか）
- 第３章 ゴルファーのためのボディメイク（トレーニングのポイント；六つの部位のトレーニング ほか）
- 第４章 体が変わってスコアが伸びた！体験者のレポート（体の軸が安定してブレがなくなりミート率が上がって飛距離も伸びた；体の左サイドが強くなってフィニッシュが決まり５０代のころの飛距離を維持している私 ほか）
「BOOKデータベース」 より