転倒・滑落しない歩行技術 : 事故を防ぐための歩き方とトレーニング
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転倒・滑落しない歩行技術 : 事故を防ぐための歩き方とトレーニング
（ヤマケイ山学選書）
山と溪谷社, 2012.7
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転倒滑落しない歩行技術
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テントウ カツラク シナイ ホコウ ギジュツ : ジコ オ フセグ タメ ノ アルキカタ ト トレーニング
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 転倒・滑落事故はどのように起こっているか—遭難事例集（北ア・五竜岳の岩場から滑落；北ア・大キレットから滑落死；北ア・唐松岳、牛首の岩場から転落死 ほか）
- ２ 転倒・滑落事故を防ぐ歩行技術（転滑落しにくい装備・服装を考える；ゆっくりと歩き、きちんと休む；基本技術１ 登り方、下り方 ほか）
- ３ 登山計画とトレーニング（コースを調べて、計画を立てる；早く出発、余裕をもって行動；遭難情報から危険箇所を知る ほか）
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