転倒・滑落しない歩行技術 : 事故を防ぐための歩き方とトレーニング
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転倒・滑落しない歩行技術 : 事故を防ぐための歩き方とトレーニング
(ヤマケイ山学選書)
山と溪谷社, 2012.7
- タイトル別名
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転倒滑落しない歩行技術
- タイトル読み
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テントウ カツラク シナイ ホコウ ギジュツ : ジコ オ フセグ タメ ノ アルキカタ ト トレーニング
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内容説明・目次
目次
- 1 転倒・滑落事故はどのように起こっているか—遭難事例集(北ア・五竜岳の岩場から滑落;北ア・大キレットから滑落死;北ア・唐松岳、牛首の岩場から転落死 ほか)
- 2 転倒・滑落事故を防ぐ歩行技術(転滑落しにくい装備・服装を考える;ゆっくりと歩き、きちんと休む;基本技術1 登り方、下り方 ほか)
- 3 登山計画とトレーニング(コースを調べて、計画を立てる;早く出発、余裕をもって行動;遭難情報から危険箇所を知る ほか)
「BOOKデータベース」 より