完璧なポーズのためのJ-YOGA Basic : ジェイヨガ・ベイシックポーズ

Author(s)

• 山内, 英雄 ヤマウチ, ヒデオ

Bibliographic Information

完璧なポーズのためのJ-YOGA Basic : ジェイヨガ・ベイシックポーズ

山内英雄著

レベル , ビレッジプレス (発売), 2012.7

Other Title

J-yoga basic : for perfect yoga poses

Title Transcription

カンペキ ナ ポーズ ノ タメ ノ J-yoga basic : ジェイ ヨガ ベイシック ポーズ

Note

タイトルは奥付による

英文併記

付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)

Description and Table of Contents

Description

身体の美と健康をテーマに、日々研究・挑戦するニュー・スタイルのヨガ（Ｊ‐ＹＯＧＡ）。その基本のポーズをまとめた本書は、従来のヨガを行う人にも、おおいに参考になることでしよう。Ｊ‐ＹＯＧＡの基本ポーズ集大成。

Table of Contents

• ベイシックポーズ（姿勢；くつろぎ　ほか）
• 完成までのエクササイズ（前屈；開脚　ほか）
• ベイシックポーズのバリエーション（前屈；開脚　ほか）
• キッズヨガ（象；立ち木　ほか）

by "BOOK database"

• NCID: BB10078898
• ISBN:
  • 9784903225371
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpneng
• Place of Publication: 大阪,[東京]
• Pages/Volumes: 192p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.34
• Subject Headings:
  • BSH : ヨガ