腰痛、肩こりはなぜ治らないのか?
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腰痛、肩こりはなぜ治らないのか?
（経営者新書, 018）
幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2012.3
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腰痛、肩こりはなぜ治らないのか? : 「腰痛・肩こりの新・治療」
腰痛肩こりはなぜ治らないのか
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ヨウツウ カタコリ ワ ナゼ ナオラナイ ノカ
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Note
参考文献: p144-145
Description and Table of Contents
Description
あなたの腰痛が治らない理由。それは「筋肉」に着目していないから。
Table of Contents
- 第１章 なぜ治療を繰り返しても治らないのか？（腰痛、肩こりは簡単には治らない；椎間板ヘルニアの手術をしても治らない ほか）
- 第２章 痛みの犯人は骨・神経ではなく筋肉！（そもそも痛みとは何か？；「痛み」があるから身体を守れる ほか）
- 第３章 筋肉のしこりを取れば、痛みが消える（痛みの“引き金”となるトリガーポイント；トリガーポイント療法の３つのアプローチ ほか）
- 第４章 トリガーポイント療法で改善した１０症例（「腰痛」背中〜脚のトリガーポイントに注射を打つと、嘘のように、脚が上がるように—。；「腰痛」心療内科でうつ病とまで診断されたが、トリガーポイント療法との出合いで状況は好転。 ほか）
- 第５章 痛みに負けない身体のつくり方（腰痛を未然に防ぐには、自然治癒力を高めることが大切；自然治癒力には「自己再生機能」と「自己防衛機能」がある。 ほか）
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