チベット瞑想入門 : 心が安らぐ
著者
書誌事項
チベット瞑想入門 : 心が安らぐ
春秋社, 2010.9
- タイトル別名
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The Tibetan book of meditation
- タイトル読み
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チベット メイソウ ニュウモン : ココロ ガ ヤスラグ
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内容説明・目次
内容説明
本当の心の平安とは？苦しみを終わらせる方法とは？日々の暮らしの中で気軽に実践できるチベット伝来のさまざまな瞑想法を解説。
目次
- 序 礼拝
- １ 出離—出ることの必要性
- ２ 慈悲—心をひらく
- ３ カルマ—精神の刻印
- ４ 寂静—心の平安
- ５ 空性—空とは何か
- ６ 密教—秘義への道
「BOOKデータベース」 より