美脚リンパマッサージダイエット : セルライト超燃焼
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美脚リンパマッサージダイエット : セルライト超燃焼
マイナビ, 2012.8
- Other Title
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Bikyaku lymph massage diet
セルライト超燃焼美脚リンパマッサージダイエット
- Title Transcription
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ビキャク リンパ マッサージ ダイエット : セルライト チョウネンショウ
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Note
「セルライト超燃焼経路リンパマッサージ美脚センモンダイエット」(2009年マイナビ刊)の内容の一部を差し替え書籍化したもの
記述は第3刷(2012年9月による
Description and Table of Contents
Description
ヒップ、ヒップライン、内もも、外もも、前もも、後ろもも、ひざまわり、ふくらはぎ、ふくらはぎと足首の間、足首。パーツ別マッサージで気になる所を徹底ケア。
Table of Contents
- 理論編（脚が太くなるそのわけは？；リンパの働きって何？経絡リンパマッサージってどんなもの？；経絡リンパマッサージはココがすごい！ほかのダイエットとはココが違う！；リンパｄｅ脚やせＱ＆Ａ）
- 実践編（１）マッサージ（ヒップ；ヒップライン；内もも；外もも；前もも；後ろもも；ひざまわり；ふくらはぎ；ふくらはぎと足首の間；足首）
- 実践編（２）プラスαのケア（脚のデコボコ；肌質改善；色つやアップ；ディテールのケア）
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