スイングの理
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スイングの理
パーゴルフ , 学研マーケティング (発売), 2012.10
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Naitoh's theory
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スイング ノ コトワリ
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Description and Table of Contents
Description
読んで、脳が理解してから、練習にいそしみたい。ゴルフスイングの神髄に迫る「読むレッスン」。今までおぼろげで分からなかったスイング理論やレッスン用語の本当の意味が理解できる。
Table of Contents
- 第１章 体幹スイングの基本と下半身（脳から体に正しいスイング信号を送る；小さな筋肉ではなく大きな筋肉を使う；ツアープロも実践する練習の基本とは？ ほか）
- 第２章 上半身の動きと体幹との同調（バックスイングでは肩甲骨を意識する；スイング中にヘッドの重さと位置を感じる；右ヒジを意識してトップから切り返す ほか）
- 第３章 理想のスイングと意識の持ち方（スイングを修正しやすいポイント；バランスのよいトップとフィニッシュ；バックスイングの勘違いを知る ほか）
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