どうしても続けられない人の悪い習慣45
著者
書誌事項
どうしても続けられない人の悪い習慣45
マガジンハウス, 2012.4
- タイトル読み
-
ドウシテモ ツズケラレナイ ヒト ノ ワルイ シュウカン 45
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
ダイエット、禁煙、整理整頓、節約…「よし、やるぞ！」と、固く決めたはずなのに。続けられないのはなぜ？そんな人は「習慣」を変えればいいんです。
目次
- お金篇（「節約」を続けられない人の悪い習慣；「貯金」を続けられない人の悪い習慣；「脱ギャンブル」を続けられない人の悪い習慣）
- 生活篇（「時間管理」を続けられない人の悪い習慣；「勉強」を続けられない人の悪い習慣；「整理整頓」を続けられない人の悪い習慣）
- 健康篇（「ダイエット」を続けられない人の悪い習慣；「禁煙」「禁酒」を続けられない人の悪い習慣）
「BOOKデータベース」 より