「体を温めて病気を治す」食・生活
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「体を温めて病気を治す」食・生活
（講談社+α文庫）
講談社, 2011.6
- タイトル読み
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カラダ オ アタタメテ ビョウキ オ ナオス ショク セイカツ
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注記
『体を温めて病気を治す』(2010年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
体温が１℃上がると免疫力は５〜６倍強化。クスリに頼らず、病気を治す。本書では体を温めて免疫力を上げる食事と生活方法を、病気別に分類して詳しく紹介する。
目次
- 第１章 低体温が病気を招く
- 第２章 体を温めると病気が治るしくみ
- 第３章 体を温める生活
- 第４章 体を温める食べ物と調理法
- 第５章 もっと詳しく！症状・病気別温め方
- 付録 体を温める伊豆保養所実践レシピ
「BOOKデータベース」 より