絶対達成マインドのつくり方 : 科学的に自信をつける4つのステップ

書誌事項

絶対達成マインドのつくり方 : 科学的に自信をつける4つのステップ

横山信弘著

ダイヤモンド社, 2012.11

タイトル別名

Perfect achievement of goal

絶対達成マインドのつくり方 : 科学的に自信をつける4つのステップ

タイトル読み

ゼッタイ タッセイ マインド ノ ツクリカタ : カガクテキ ニ ジシン オ ツケル 4ツ ノ ステップ

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注記

参考文献: p199

内容説明・目次

内容説明

自信をつけるのにはモチベーションは100%必要ない。先送り習慣を治療する新手法「倍速管理」を初公開。

目次

  • 1 自信をつけるのに、「モチベーション」は100%必要ない!
  • 2 なかなかスタートできない「思考ノイズ」のとり方—「あたりまえ化」1〜2ステップ
  • 3 続けられない、やりきれない「思考ノイズ」のとり方—「あたりまえ化」3〜4ステップ
  • 4 どうやって科学的に自信をつけるか?
  • 5 先送りの習慣を治療する自己マネジメント術「倍速管理」
  • 6 「絶対達成」するコミュニケーション術・アイデア術

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB10835982
  • ISBN
    • 9784478021491
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    199p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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