やさしくわかるアーユルヴェーダアロマテラピー
著者
書誌事項
やさしくわかるアーユルヴェーダアロマテラピー
マイナビ, 2012.8
- タイトル別名
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アーユルヴェーダアロマテラピー : やさしくわかる
- タイトル読み
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ヤサシク ワカル アーユルヴェーダ アロマテラピー
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注記
参考文献: 174p
内容説明・目次
内容説明
古来インドに伝わる伝統医学と植物の香りの力を活かした癒しのテクニック。
目次
- １ アーユルヴェーダとアロマテラピー（ヴァータってこんな性質 型にはまらない自由で豊かな想像力；ピッタってこんな性質 情熱的で華やか 目標に向かって突き進む ほか）
- ２ 毎日チェック！今日のあなたの性質は？（環境にヴァータが多いときのあなたは；環境にピッタが多いときのあなたは ほか）
- ３ スピリットで理想の自分になる（ヴァータのスピリットは「軽快」と「ひらめき」；ピッタのスピリットは「情熱」と「ゴージャス」 ほか）
- 精油ガイド（イランイラン；オレンジ（オレンジ・スイート） ほか）
「BOOKデータベース」 より