こころと体をつかさどるストレスケア・カウンセリング
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こころと体をつかさどるストレスケア・カウンセリング
長崎出版, 2012.10
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ココロ ト カラダ オ ツカサドル ストレス ケア カウンセリング
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参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
脳科学が解明するリラクセーション、科学的実証に基づくストレスケア・カウンセリングとは?ストレスのない楽しい毎日を過したい、過させたいあなたのための必読本。
Table of Contents
- 第1章 心身に潜むストレス
- 第2章 ストレスを改善するバランスセラピー学
- 第3章 バランスセラピーに基づいたストレスケア
- 第4章 ストレスケア・カウンセラーの現場
- 第5章 心を成長させるカウンセリング
- 第6章 身体を整えるホメオストレッチ
- 第7章 身体の緊張やアンバランスを視覚化・数値化する
- 第8章 科学的実証
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