「野球医学」の教科書 : 致命傷になる前に対処!肩肘腰の野球障害から子どもを守る!
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「野球医学」の教科書 : 致命傷になる前に対処!肩肘腰の野球障害から子どもを守る!
ベースボール・マガジン社, 2012.11
- タイトル別名
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The baseball medicine
野球医学の教科書 : 致命傷になる前に対処肩肘腰の野球障害から子どもを守る
- タイトル読み
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ヤキュウ イガク ノ キョウカショ : チメイショウ ニナル マエ ニ タイショ カタ ヒジ コシ ノ ヤキュウ ショウガイ カラ コドモ オ マモル
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内容説明・目次
内容説明
今の指導法で本当にいいですか？おとなの責任重大！少年期の野球肘・野球肩・野球腰が将来のプレーにも影響。“野球専門ドクター”が提唱する野球障害予防＆パフォーマンス向上マニュアル。
目次
- 第１章 「野球医学」基礎講座（おとなとジュニアのからだは違う；おとなとジュニアのからだは強度が違う；骨と神経と筋肉の成長度合いがアンバランス ほか）
- 第２章 野球障害克服ガイド（野球肘編；野球肩編；野球腰編）
- 第３章 知っておきたい技術と知識（ケガをしないで、速い球を、コントロールよく投げる方法；「逆フェーズ法」の提案／フェーズを３段階にわける；エイミング→リリース ほか）
「BOOKデータベース」 より