3分間日記 : 成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
著者
書誌事項
3分間日記 : 成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
（角川文庫, 17718）
角川書店 , 角川グループパブリッシング (発売), 2012.12
- タイトル別名
-
3分間日記 : 成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
- タイトル読み
-
3プンカン ニッキ : セイコウ ト シアワセ オ ヨブ チイサナ シュウカン
大学図書館所蔵 件 / 全5件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
かんき出版 2005年4月刊の加筆・修正
内容説明・目次
内容説明
毎日３分間、日記を書くだけで、あなたの心は平穏を保ち、夢や目標が実現可能になる。しかし、いったい何をどのように書いていけばいいのか？１０００人以上もの日記を見て指導してきた「日記の伝道者」が、シンプルで効果絶大な日記の書き方をレクチャー。心質を良くする５つの方法と、成功を手に入れやすくする７つのヒント、そしてたった３分間だけの日記があなたを幸せへと導いていく。小さな習慣が大きな希望へ繋がる、本書がその第一歩です。
目次
- 第１章 日記を付けるとどうなる？どう変わる？—成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
- 第２章 まずは自分の夢や目標を見つけよう！—日記を付ける前に必要な最低限の準備
- 第３章 『３分間日記』の書き方—朝晩３分、５項目のシンプル日記ライフがあなたを変える！
- 第４章 良い心質じゃなければ、成功しないし幸せにもなれない—心質を変える５つの方法
- 第５章 成功をいち早く手に入れるための７つのヒント—より早く、より確実に、夢や目標を達成するコツ
- 第６章 幸せな毎日を送るための７つのヒント—満たされた人生にするための考え方
「BOOKデータベース」 より