42.195kmの科学 : マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」
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42.195kmの科学 : マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」
（角川oneテーマ21, B-163）
角川書店 , 角川グループパブリッシング (発売), 2013.2
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42.195kmの科学 : マラソンつま先着地vsかかと着地
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42.195km ノ カガク : マラソン ツマサキ チャクチ vs カカト チャクチ
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Note
参考文献: p190-194
奥付に「NHKスペシャル取材班 善家賢」とあり
3版の出版者: KADOKAWA
Description and Table of Contents
Description
なぜ「つま先着地」が重要か？マラソン歴代上位１００傑のうち９割がケニア・エチオピア勢、彼らの強さの真相。急激に進むマラソンの高速化に科学的に迫る。
Table of Contents
- 第１章 マラソンを高速化させた肉体の秘密（マラソンの能力とは？；記録を決める三つの要因—最大酸素摂取量が基本 ほか）
- 第２章 究極の“省エネルギー走法”（“神から与えられた肉体”；究極の“頭脳戦”を展開していたマカウ ほか）
- 第３章 最強ランナーが生まれる驚異のビジネスモデル（貧しさから逃れる最大の手段；一攫千金！レースで巨万の富を得る ほか）
- 第４章 人類が２時間を切る日—マラソン研究の最前線（２時間マラソン「誰が？」「いつ？」；“心理の壁”を打ち破れ ほか）
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