感情から老化していく人いつまでも感情が若い人 : そのしぐさ・言動が「老化のサイン」です!
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感情から老化していく人いつまでも感情が若い人 : そのしぐさ・言動が「老化のサイン」です!
さくら舎, 2013.1
- タイトル読み
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カンジョウ カラ ロウカ シテ イク ヒト イツマデモ カンジョウ ガ ワカイ ヒト : ソノ シグサ ゲンドウ ガ ロウカ ノ サイン デス
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内容説明・目次
内容説明
感情の老化は早ければ四十代からはじまる。感情の老化こそ、あらゆる老化現象の元凶といえる。感情の老化を防げば、知力、体力の老化も防ぐことができる。
目次
- 第1章 感情は知力、体力よりも先に衰える(キレやすく、いったん怒りだすとなかなかおさまらない;もっとも早く老化する脳「前頭葉」 ほか)
- 第2章 感情の老化はあらゆる老化現象のもと(涙もろくなり、感情のコントロールがきかない;議論するのがめんどうになった ほか)
- 第3章 こんな言動が老け込ませている!(「肉食は不健康」と思うようになる;たいして食べてないのに太る ほか)
- 第4章 心身のさびつきに気づくと人生はあざやかに(愚痴っぽくなり、あきらめやすくなる;なにをやっても遅すぎると思う ほか)
- 第5章 日本は“前頭葉”衰退社会!?(最初の答えに飛びつく;文字だけの本は読みたくない ほか)
「BOOKデータベース」 より