「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!
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「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!
講談社, 2012.11
- タイトル別名
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悩むことが楽しいことになる本 : 悩む技術完全マスター
- タイトル読み
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ナヤム コト ガ タノシイ コト ニ ナル ホン : ナヤム ギジュツ カンゼン マスター : ココロ ガ カルク ナル ケッカ オ ダス ショウライ ノ タメ ニ ナル
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内容説明・目次
内容説明
実践的に「悩む力」が身につく！哲学でもカウンセリングでもない、悩みに関する画期的なメソッドガイド本。だから、仕事、就活、恋愛、人間・家族関係、子供や部下の教育、生活不安に効く。
目次
- 第１章 「悩む技術」の基礎知識—「脳内会話」と「悩みグセ」について知る！
- 第２章 正しく悩むための第一歩—「悪い悩みグセ」を矯正しよう！
- 第３章 「悩み」に対していかに構えるか—「生産的に悩む技術・基礎篇」をマスターしよう！
- 第４章 結果が出る！出口が見える！—「生産的に悩む技術・応用篇」をマスターしよう！
- 第５章 すっきり、ラクになれる！—「考えない技術」をマスターしよう！
- 第６章 巷の常識をくつがえす！—「悩む技術」のウソとホント
- 第７章 アナタはけっしてひとりではない！—「相談する技術」をマスターしよう！
「BOOKデータベース」 より