「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!

書誌事項

「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!

伊東明著

講談社, 2012.11

タイトル別名

悩むことが楽しいことになる本 : 悩む技術完全マスター

タイトル読み

ナヤム コト ガ タノシイ コト ニ ナル ホン : ナヤム ギジュツ カンゼン マスター : ココロ ガ カルク ナル ケッカ オ ダス ショウライ ノ タメ ニ ナル

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内容説明・目次

内容説明

実践的に「悩む力」が身につく!哲学でもカウンセリングでもない、悩みに関する画期的なメソッドガイド本。だから、仕事、就活、恋愛、人間・家族関係、子供や部下の教育、生活不安に効く。

目次

  • 第1章 「悩む技術」の基礎知識—「脳内会話」と「悩みグセ」について知る!
  • 第2章 正しく悩むための第一歩—「悪い悩みグセ」を矯正しよう!
  • 第3章 「悩み」に対していかに構えるか—「生産的に悩む技術・基礎篇」をマスターしよう!
  • 第4章 結果が出る!出口が見える!—「生産的に悩む技術・応用篇」をマスターしよう!
  • 第5章 すっきり、ラクになれる!—「考えない技術」をマスターしよう!
  • 第6章 巷の常識をくつがえす!—「悩む技術」のウソとホント
  • 第7章 アナタはけっしてひとりではない!—「相談する技術」をマスターしよう!

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB11865016
  • ISBN
    • 9784062178211
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    215p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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