「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!
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書誌事項
「悩むこと」が「楽しいこと」になる本 : 「悩む技術」完全マスター : 心が軽くなる!結果を出す!将来のためになる!
講談社, 2012.11
- タイトル別名
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悩むことが楽しいことになる本 : 悩む技術完全マスター
- タイトル読み
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ナヤム コト ガ タノシイ コト ニ ナル ホン : ナヤム ギジュツ カンゼン マスター : ココロ ガ カルク ナル ケッカ オ ダス ショウライ ノ タメ ニ ナル
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内容説明・目次
内容説明
実践的に「悩む力」が身につく!哲学でもカウンセリングでもない、悩みに関する画期的なメソッドガイド本。だから、仕事、就活、恋愛、人間・家族関係、子供や部下の教育、生活不安に効く。
目次
- 第1章 「悩む技術」の基礎知識—「脳内会話」と「悩みグセ」について知る!
- 第2章 正しく悩むための第一歩—「悪い悩みグセ」を矯正しよう!
- 第3章 「悩み」に対していかに構えるか—「生産的に悩む技術・基礎篇」をマスターしよう!
- 第4章 結果が出る!出口が見える!—「生産的に悩む技術・応用篇」をマスターしよう!
- 第5章 すっきり、ラクになれる!—「考えない技術」をマスターしよう!
- 第6章 巷の常識をくつがえす!—「悩む技術」のウソとホント
- 第7章 アナタはけっしてひとりではない!—「相談する技術」をマスターしよう!
「BOOKデータベース」 より