図解ひざの痛みの治し方
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書誌事項
図解ひざの痛みの治し方
主婦の友インフォス情報社 , 主婦の友社 (発売), 2012.10
- タイトル別名
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DVD付き図解・ひざの痛みの治し方
図解ひざの痛みの治し方 : DVD付き : DVDひざの痛みがうそのように治るマッサージの極意&ツボストレッチ
- タイトル読み
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ズカイ ヒザ ノ イタミ ノ ナオシカタ
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注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
ひざの痛みがうそのように治るマッサージの極意＆ツボストレッチ。
目次
- こんな症状に悩まされていませんか？
- ひざの痛みによく効くツボ刺激の基本とコツ１ ツボ療法の基礎知識
- ひざの痛みによく効くツボ刺激の基本とコツ２ よく効くツボはここにある
- ひざの痛みによく効くツボ刺激の基本とコツ３ 正しいツボの探し方
- ひざの痛みによく効くツボ刺激の基本とコツ４ 基本手技とじょうずな指圧の仕方
- ひざの痛みによく効くツボ刺激の基本とコツ５ 身近な道具を使ったツボ療法で治す
- 症状別・ひざの痛みの治し方１ ひざの内側の痛みを止める
- 症状別・ひざの痛みの治し方２ ひざの外側の痛みを止める
- 症状別・ひざの痛みの治し方３ 慢性的なひざの痛みには（変形性膝関節症）
- 症状別・ひざの痛みの治し方４ 階段を上り下りするときに走るひざの痛みに〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より