ムリなくできるラクラクお弁当
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ムリなくできるラクラクお弁当
(講談社のお料理BOOK)
講談社, 2013.2
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ムリ ナク デキル ラクラク オベントウ
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Note
毎日・ムリなく・手早くおべんとう : 脇流カンタン法則(2004年2月15日刊)をもとに加筆訂正してまとめたもの
Description and Table of Contents
Description
トースターでラクラク、一皿メニューでラクラク、前日準備でラクラク、作りおきでラクラク、市販のものでラクラク、冷凍テクでラクラク。手早くできる6つのポイントで朝、あわてない。冷めてもおいしい肉・魚おかず33品、使える副菜80品ほか、ご飯・めん・パンのアイデアもいっぱい。
Table of Contents
- 1 オーブントースター活用で簡単!ごちそうべんとう(プチトマトとブロッコリーのマヨネーズグラタンべんとう;さばのごま焼きべんとう ほか)
- 2 冷めてもおいしい!わが家の自慢べんとう(鶏の照り焼きべんとう;豚肉のみそ焼きべんとう ほか)
- 3 わぁ、うれしい!いつもと違うアイディアべんとう(せん切りキャベツ入りとんカツ弁当;さつま芋ご飯べんとう ほか)
- 4 たまには気分を変えて!一皿メニュー&手で食べられるおべんとう(オムライスべんとう;焼きうどんべんとう ほか)
- 5 副菜バリエーション(卵焼きいろいろ;野菜のあえ物 ほか)
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