バレーボール : 練習法&上達テクニック
著者
書誌事項
バレーボール : 練習法&上達テクニック
（Level up book）
実業之日本社, 2013.2
- タイトル別名
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バレーボール 練習法&上達テクニック
- タイトル読み
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バレーボール : レンシュウホウ & ジョウタツ テクニック
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内容説明・目次
内容説明
技術が身につく練習法満載！パス、レシーブ、サーブ、スパイク、トスの基本技術から、ウォーミングアップやチーム練習まで完全網羅。
目次
- 第１章 パス
- 第２章 サーブ
- 第３章 レセプション
- 第４章 ディグ
- 第５章 スパイク
- 第６章 トス
- 第７章 ブロック
- 第８章 総合練習
- 第９章 身体のケア
「BOOKデータベース」 より