美腸ダイエットジュース
著者
書誌事項
美腸ダイエットジュース
池田書店, c2012
- タイトル別名
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美腸ダイエットジュース : 腸がきれいになると、やせる!元気になる! : 飲むだけの、かんたんダイエット
- タイトル読み
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ビチョウ ダイエット ジュース
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注記
索引あり
内容説明・目次
目次
- １ 美腸がダイエットにつながる理由（現代人の腸は汚い！？美腸チェック；第２の脳腸の働きとは？；きれいな腸、汚い腸 ほか）
- ２ 美腸に近づく！腸内環境改善ジュース（腸内細菌を活発に 善玉菌を増やす乳酸菌のジュース；便秘改善！食物繊維たっぷりのジュース；ハーブやスパイスで腸を刺激！消化機能アップジュース ほか）
- ３ 生では摂りづらい野菜をホットスープで補給（ホットスープの作り方；かぼちゃ＋牛乳；さつまいも＋ヨーグルト ほか）
「BOOKデータベース」 より
