TQ : 心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント
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TQ : 心の安らぎを得る究極のタイムマネジメント
（SB文庫, [ス3-1]）
ソフトバンククリエイティブ, 2009.11
- Other Title
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The 10 natural laws of successful time and life management
Time Quest
- Title Transcription
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TQ : ココロ ノ ヤスラギ オ エル キュウキョク ノ タイム マネジメント
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Note
「TQ : 心の安らぎを発見する時間管理の探究」キングベアー出版1999年刊を編集改題して文庫化したもの
Description and Table of Contents
Description
単に効率を上げ、仕事を詰め込むだけの時間管理では、空いたすき間に別の仕事がなだれ込んでくるだけ。果たしてあなたは、それで満足か？本書では、自分の手に貴重な時間を取り戻し、人生をコントロールして、「心のやすらぎ」を得ることを究極の目標とする。タイムマネジメントに真のパラダイムシフトをもたらす、画期的な指南書。
Table of Contents
- なぜこの本を読まなければならないのか
- 第１部 あなたは「時間」をコントロールできる—限りある時間を有効に活かす「生産性のピラミッド」の理論（「時間」を奪還する；「価値観」を発見する；「心の安らぎ」を体験する；「安心領域」から脱出する；「計画的行動」を実行する）
- 第２部 あなたは「行動」をコントロールできる—心に基づく行動を約束する「リアリティー・モデル」の実践（「想いと行動」を合致させる；「欲求と現実」を検証する；「誤り」を修正する）
- 第３部 あなたは「人生」をコントロールできる—素晴らしい人生をさらに推進する「価値観と精神」の考察（「自尊心」を確認する；「奉仕の精神」を抱く）
- 究極の「心の安らぎ」に向かうために
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