人を助けるということ : 苦しい時を乗り越えるために
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人を助けるということ : 苦しい時を乗り越えるために
創元社, 2013.3
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The hidden gifts of helping
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ヒト オ タスケル トイウ コト : クルシイ トキ オ ノリコエル タメ ニ
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Description and Table of Contents
Description
「助けることで助けられる」というヘルパー・セラピー原理を、予防医学の専門家である著者が、自らの喪失経験と、生理学的・精神医学的な観点で解き明かす。自分への見返りを期待するのでなく、もっと純粋に助けるという行為が心や体へ不思議な変化をもたらす。そんな人間の隠れた本能を自覚することで、窮地を乗り越え、幸福につなげるすべを説く。
Table of Contents
- 第１章 人生という不思議な旅に学ぶ
- 第２章 助ける人こそ光り輝く
- 第３章 切実に助けを求める人に尽くす
- 第４章 本当の幸福を探す
- 第５章 思いやりと無限の愛
- 第６章 希望を見つける
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