コーチングダイエット : "やせ脳"の作り方

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Bibliographic Information

コーチングダイエット : "やせ脳"の作り方

播摩早苗著

（小学館101新書, 162）

小学館, 2013.4

Title Transcription

コーチング ダイエット : ヤセノウ ノ ツクリカタ

Available at  / 5 libraries

Note

コーチングシート: 巻末

Description and Table of Contents

Description

秘訣は自分をダマすこと。今、最も熱いプロコーチのダイエットセッション。

Table of Contents

  • 第１章　ダイエット失敗の本質
  • 第２章　ダイエットの成否の鍵を握る３人のわたし
  • 第３章　ビジネスコーチングを応用したスリム戦略
  • 第４章　ダイエットが快感になる心のコントロール術
  • 第５章　ダイエット・マインドをつくる習慣術
  • 第６章　運動をダイエットに取り入れよう

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Details

  • NCID
    BB12215388
  • ISBN
    • 9784098251629
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    202p
  • Size
    18cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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