不安と後悔を捨てる生き方 : 心が変わる般若心経と脳科学
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不安と後悔を捨てる生き方 : 心が変わる般若心経と脳科学
（PHP新書, 861）
PHP研究所, 2013.5
- タイトル別名
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不安と後悔を捨てる生き方 : 心が変わる般若心経と脳科学
不安と後悔を捨てる生き方 : 心が変わる般若心経と脳科学
- タイトル読み
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フアン ト コウカイ オ ステル イキカタ : ココロ ガ カワル ハンニャシンギョウ ト ノウ カガク
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内容説明・目次
目次
- 第１章 人はなぜ不安になるのか
- 第２章 苦しい記憶を忘れ去ることはできない
- 第３章 「これからは楽をしよう」は許されない—因果の道理について
- 第４章 苦を除く最高の教え—「懴悔文」と「般若心経」
- 第５章 記憶を変える習慣、不安に苦しまないための言葉
- 第６章 心を清める方法
- 第７章 感覚と記憶の脳科学
- 第８章 言葉は苦を除き、運を拓く
- 第９章 苦しみから楽になるためのブッダの言葉
「BOOKデータベース」 より