たった1分で人生が変わる片づけの習慣
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たった1分で人生が変わる片づけの習慣
（中経の文庫, こ-13-1）
中経出版, 2012.12
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タッタ 1プン デ ジンセイ ガ カワル カタズケ ノ シュウカン
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2009年刊の加筆・再編集
Description and Table of Contents
Description
２５００人を片づけてきた日本初のかたづけ士が片づけの大切さと基本・コツを伝授。誰でも片づけしたくなる「かたづけの哲学」と誰でも片づけができる「片づけの基本とコツ」を満載。すぐに散らかりがリバウンドしてしまう人のために「習慣化」する方法まで紹介。特別補講「こんなときどうする？読者の悩みに答える片づけのコツ１０」も収録。
Table of Contents
- １ 人生が変わる！「片づけ」のはかりしれないパワー（「片づけ」とはものごとに「かたをつけ」「リセット」すること；「何を捨て」「何を残すか」で人生は決まる；片づけは、人生を変えるためのいちばん身近でシンプルな方法 ほか）
- ２ 意外と知らない片づけの基本とコツ（片づけの第一歩は身近なところから；片づけで挫折しないための（１）ゴール（２）１箇所（３）４ステップ；誰でもできる！片づけの基本動作「出す→分ける→減らす→しまう」 ほか）
- ３ もうリバウンド知らず！片づけを習慣化する方法（せっかく片づいた部屋が散らかってしまう５つの落とし穴に気をつける；「例外」をつくるな！ちょっとした乱れからすべてが崩れていく；片づけは一気にやってはいけない ほか）
- 特別補講 こんなときどうする？読者の悩みに答える片づけのコツ１０
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