あるがままの自分を生きていく : インディアンの教え
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あるがままの自分を生きていく : インディアンの教え
大和書房, 2013.3
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アルガママ ノ ジブン オ イキテ イク : インディアン ノ オシエ
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Description and Table of Contents
Description
「正しい」や「間違っている」で結論を急がない。矛盾する自分と折り合いをつける。「正論」を笑い飛ばして主体的に生きるインディアンの知恵の書。
Table of Contents
- １ 「自分」を受け入れる（「あるがまま」を求められる儀式；弱い自分をさらけ出すということ ほか）
- ２ 「恐れ」を飼い慣らす（シリアスになりすぎると大切なものが見えなくなる；自分の限界をつかむ ほか）
- ３ 自分の「芯」を強くする（人の根っこは「自己肯定感」；評価されなくても「自分」は「自分」 ほか）
- ４ ひとりで生きようとしない（家族は拡大していくもの；「ヘルプ」が出せてこそ一人前 ほか）
- ５ 本当の「誇り」と「自信」を手にする（「物の扱い」は「友人の扱い」；「心の窓」を開くと強くなる ほか）
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