アロマテラピーのきほん : 決定版 : 基礎から楽しみ方まですべてわかる、安心の1冊
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アロマテラピーのきほん : 決定版 : 基礎から楽しみ方まですべてわかる、安心の1冊
主婦の友社, 2013.1
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アロマテラピー ノ キホン : ケッテイバン : キソ カラ タノシミカタ マデ スベテ ワカル アンシン ノ 1サツ
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Note
「アロマテラピー図鑑」(2009年刊)と「366日のアロマテラピー・レシピ」(2011年刊)ほかをもとに再編集
参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
日本のアロマテラピーの第一人者、佐々木薫によるこれからアロマテラピーを始める人のための最適な入門書。精油とは？香りがなぜ心や体に働くの？といった基本から、精油の選び方、芳香浴、アロマバス、マッサージなどさまざまな楽しみ方を詳しく解説。掲載した精油は８５種、キャリアオイル＆バターなどは３０種、悩み別レシピとアロマクラフトの作り方は、約１００種を紹介。初心者はもちろん愛好者まで長く使える、アロマテラピー解説書の決定版。
Table of Contents
- 世界の精油の故郷を訪ねて
- １ アロマテラピーの基礎知識と楽しみ方
- ２ 精油のプロフィール
- ３ キャリアオイル＆バター＆ワックスのプロフィール
- ４ 目的・悩み別ブレンドレシピ集
- ５ アロマクラフトのレシピ集
- 巻末 アロマテラピーにまつわるガイド集
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