脳をこう使えば、ボケない、太らない
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脳をこう使えば、ボケない、太らない
小学館, 2012.11
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脳をこう使えばボケない太らない
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ノウ オ コウ ツカエバ ボケナイ フトラナイ
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Description and Table of Contents
Description
“冬に太る”はウソ！方向音痴は老化のサイン。ストレスに強い人は頭がいい？ＡＫＢ４８人気を生んだ「繁殖力」とは。“天才”たちの頭の中—。４６編の新脳科学で澤口センセイが解明。
Table of Contents
- 第１章 世の中のニュースは脳がいちばん知っている！（ＡＫＢ４８人気を生んだ「“選べる”要素」と「繁殖力」；断捨離ブームの思い込みが“片付けられない女”を生む？ ほか）
- 第２章 お金、料理、睡眠…などに大切な“頭のお仕事”（料理が育む「夢や目的に向かって努力する」脳力；買い物で無駄遣いしないコツは「あまり考えない」こと ほか）
- 第３章 脳が教えてくれる太らない＆ボケない健康な暮らし（イメージング法で脳からダイエット；ダイエットは本当に必要？日本人女性の黄金比率をチェック ほか）
- 第４章 “天才”たちの頭の中（福山雅治演じたガリレオとアインシュタイン「脳の共通点」；織田信長を信長たらしめた“大うつけ”の特殊脳 ほか）
- 第５章 コミュニケーション上手になるための脳力（会話上手になる鍵は「考える力」「ダンス」「ピアノ」にあり；夫をコントロールしたいなら左耳に囁け ほか）
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