身体 (からだ) にきく : 「体癖」を活かす整体法
著者
書誌事項
身体 (からだ) にきく : 「体癖」を活かす整体法
（文春文庫, [健-4-3]）
文藝春秋, 2013.4
- タイトル別名
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身体にきく : 体癖を活かす整体法
- タイトル読み
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カラダ ニ キク : タイヘキ オ イカス セイタイホウ
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注記
2007年10月刊の文庫化
叢書番号はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
人は骨盤のタイプによって、最適なリラックス法や疲れ方のパターンが全く異なります。野口整体の叡智、そして身体の感受性の羅針盤である「体癖」をベースに、現代人に最適な「身体の読み方・ゆるめ方」を図解満載でお伝えします。身体のだるさ、イライラ、冷え…なんだかおかしいなあと思ったら、めくってみてください。
目次
- 第１章 「体癖」とは何か
- 第２章 身体の響きを取り戻す
- 第３章 響き合う力を活用する
- 第４章 家族関係をゆるめる
- 第５章 病の人とどう接するか—家族介護について
- 終章 ふれる・響く力
「BOOKデータベース」 より