CiNii Books - かけっこで1番になれる本

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かけっこで1番になれる本

長沢柔郎著

（中経の文庫, [な-11-1]）

中経出版, 2013.3

「足の速い子の育て方」(2011年刊) の改題, 再編集

参考文献: p191

シリーズ番号はジャケットによる

Description

幼稚園〜小学校高学年まで使える！「才能」や「運動神経」は関係ない！あなたの子どもを「運動会のスター」に変える３７の習慣。どんな子どもの足も速くしてしまう「かけっこ塾」の名コーチ・長澤宗太郎氏独自のメソッドが詰まった１冊です。

Table of Contents

第１章　かけっこが速くなる「声かけ」のルール（子どもの運動神経の半分は「メンタル」が占める；「運動音痴」を子どものせいにしていないか　ほか）
第２章　かけっこが速くなる「フォーム」のルール（かけっこが遅いのは「速く走る方法」を知らないから；「正しい走り方」さえ身につければ、かけっこは速くなる　ほか）
第３章　かけっこが速くなる「トレーニング」のルール（かけっこが速い子は、遊びのなかで「基礎体力」を鍛えている；３０秒でできる「筋トレ」で、体をコントロールする力をつける　ほか）
第４章　子どもの「やる気」を高めるルール（「数字」が子どもを大きく成長させる；タイムを測ることが、子どもの成長をうながす　ほか）
第５章　「本番」で１番になるルール（「スタートダッシュ」でライバルに差をつける；「カーブ」での上手な走り方　ほか）

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