CiNii 図書 - ゴルフ読むだけで誰でも20「yd(ヤード)」飛距離が伸びる!

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　「４セクション」の考え方とは？（「体」の考え方—不器用なパーツを減らす作業が大切；「フォーム」の考え方—反復性の高いシンプルな動作を理解する　ほか）
１　４セクション…「体」—体づくりで飛距離アップ（体づくり（１）足首—スイングの土台部分を強くする；体づくり（２）足の指—大地からパワーを吸収する　ほか）
２　４セクション…「フォーム」—フォームづくりで飛距離アップ（アドレス—バランスのいい姿勢と足幅がカギ；テークバック—体幹の回転でスイングをスタート　ほか）
３　４セクション…「クラブ」—クラブ選びで飛距離アップ（ヘッドの重心位置—ボールの直進性、横や縦の打ち出し角に大きく関係；ロフト角—ボールが上がりにくい人はロフト角が多めがいい　ほか）
４　４セクション…「メンタル」—メンタルで飛距離アップ（スイングの「スピードリミット」を考える；素振りは下を見ないで目標を見るのがコツ　ほか）

「BOOKデータベース」より

ゴルフ読むだけで誰でも20「yd(ヤード)」飛距離が伸びる!