サッカー解体新書
著者
書誌事項
サッカー解体新書
スタジオタッククリエイティブ, 2013.4
- タイトル別名
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Soccer anatomy
- タイトル読み
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サッカー カイタイ シンショ
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注記
参考資料: p218
内容説明・目次
目次
- 1 サッカー選手の試合中の動き
- 2 FIFAが推奨するウォーミングアップ
- 3 上肢
- 4 肩と首
- 5 胸部
- 6 腰背部と股関節
- 7 腹部
- 8 下肢:アイソレート種目
- 9 下肢:コンパウンド種目
- 10 サッカーのための全身トレーニング
「BOOKデータベース」 より