亀田総合病院の「血圧が高め」の人のためのおいしい減塩レシピ
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亀田総合病院の「血圧が高め」の人のためのおいしい減塩レシピ
PHPエディターズ・グループ , PHP研究所 (発売), 2013.3
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カメダ ソウゴウ ビョウイン ノ ケツアツ ガ タカメ ノ ヒト ノ タメ ノ オイシイ ゲンエン レシピ
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
493.25||Ka33110057602
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Description and Table of Contents
Description
合計３０セットの定食メニューで、もう組み合わせに悩まない。塩分１日６ｇでもこんなにおいしい定食メニュー。ＴＶ「カンブリア宮殿」でも紹介された超人気病院初のレシピ本。
Table of Contents
- Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 「血圧が高めですよ」といわれた人のための基礎知識—減塩と生活習慣の改善で血圧を下げましょう
- Ｒｅｃｉｐｅ 「血圧が高めですよ」といわれた人のための減塩レシピ—塩分１日６ｇを実現できる３０献立（ボリューム満点 お肉の定食１〜１０；旬の時季にはおいしさアップ お魚定食１〜１１；栄養満点でヘルシー 卵・豆腐・納豆の定食１〜５；塩分控えめ ヘルシー丼定食１〜４）
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