野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ

Author(s)

• 野崎, 洋光 ノザキ, ヒロミツ
• 山下, 圭子 ヤマシタ,ケイコ

Bibliographic Information

野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ

野崎洋光著 ; 山下圭子栄養指導、カロリー計算

柴田書店, 2013.5

Other Title

かさ増しダイエットレシピ : 野崎さんのおいしい

Title Transcription

ノザキサン ノ オイシイ カサマシ ダイエット レシピ

Note

野崎の崎は山竒の置き換え

Description and Table of Contents

Description

キュウリでダイエット、５００ｋｃａｌ以下定食、など、１０ｋｇダイエットに成功した「分とく山」料理長の提案。

Table of Contents

• 挽き肉をかさ増し
• 肉をかさ増し
• 魚介のすり身をかさ増し
• 卵をかさ増し
• 豆腐をかさ増し
• 生野菜でかさ増し
• 麺をかさ増し
• ご飯をかさ増し
• ４００ｋｃａｌ以下どんぶり
• １００ｋｃａｌ以下スイーツ

by "BOOK database"

Details

• NCID: BB12688131
• ISBN:
  • 9784388061679
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 94p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDC8 : 596
  • NDC9 : 596
• Subject Headings:
  • BSH : 料理
  • BSH : 痩身法