ひとりで暮らす求めない生き方
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ひとりで暮らす求めない生き方
講談社, 2013.5
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ヒトリ デ クラス モトメナイ イキカタ
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Description and Table of Contents
Description
「ひとり暮らし」というのは、勝ち負け、善悪、成功と失敗、といった価値観とは関係の無い、ひとつの暮らしのスタイルにすぎない。心もカラダもかろやかに柔らかく暮らしたい。
Table of Contents
- 第1章 ひとり暮らしとはどういうことか
- 第2章 ひとり暮らしを楽しむための「心がまえ」(大切なのは「グッドイナフ」「ほどよし」;自己憐憫に陥らない;子どもがいない人は、“子育てカード”にひるまない;世間とはときに闘う;「過去」で大切なのは喜びや栄光だけ ほか)
- 第3章 ひとり暮らしを楽しむにはコツがある(家事をどのくらいやるか;冠婚葬祭などのおつき合い;DIYはある程度身につけて、あとは頼もう;アンチエイジングはほどほどに;何ごともゆっくり、ひとつずつ)
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