酵素たっぷり美肌シェイクjuice : しょうがおろしカッティングボード付
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酵素たっぷり美肌シェイクjuice : しょうがおろしカッティングボード付
成美堂出版, 2013.4
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酵素たっぷり美肌シェイクjuice : しょうがおろしカッティングボード付
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コウソ タップリ ビハダ シェイク juice : ショウガ オロシ カッティング ボード ツキ
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索引あり
付録: しょうがおろしカッティングボード
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 1 肌のしくみと酵素の関係(肌のしくみを知るところからはじめましょう;肌は3つの層からできている ほか)
- 2 スペシャル美肌シェイクで実践3日間プログラム(キッチンから必要ないものを処分しましょう;美肌効果の高い野菜&果物 ほか)
- 3 毎日飲みたい!春夏秋冬、美肌シェイク(基本の美肌シェイク 低速ジューサーで作る;基本の美肌シェイク ミキサーで作る ほか)
- 4 効能別美肌シェイク(シミ、くすみ;乾燥肌、肌あれ ほか)
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