からだに効く100のスムージー

Author(s)

• 牧野, 直子 マキノ, ナオコ

Bibliographic Information

からだに効く100のスムージー

牧野直子著

新星出版社, 2013.6

Title Transcription

カラダ ニ キク 100 ノ スムージー

Description and Table of Contents

Description

なんだか調子が悪いとき、野菜が足りないと思うとき、キレイじゃなくてがっかりなときに…。少ない材料で作れる、おいしい＆症状別スムージーＢＯＯＫ。３６種の食材図鑑付き。

Table of Contents

• １　基本のスムージー（時間のないときの朝食に；野菜不足が気になる　ほか）
• ２　症状別スムージー（シミ、ソバカスが気になる；肌が乾燥しやすい　ほか）
• ３　ホットスムージー（じゃがいも＋パセリ＋牛乳；コーン＋牛乳　ほか）
• ４　食材図鑑（野菜；果物　ほか）

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• NCID: BB12872979
• ISBN:
  • 9784405092464
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 159p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.5
  • NDC9 : 498.583
• Subject Headings:
  • BSH : 果汁
  • BSH : 蔬菜
  • BSH : 健康法