断捨離 : 新・片づけ術
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断捨離 : 新・片づけ術
（マガジンハウス文庫, や1-1）
マガジンハウス, 2012.9
- タイトル読み
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ダンシャリ : シン カタズケジュツ
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注記
2009年刊の加筆訂正
内容説明・目次
内容説明
ヨガの行法哲学をもとにクラター・コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する「断捨離」。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタも整理して、人生をごきげんへと入れ替える「新・片づけ術断捨離」はクチコミで一気にブームに。全国に“ダンシャリアン”（「断捨離」を実践する人）が急増中です。その後『新・生き方術 俯瞰力』と続き、さらなる発展の兆しを見せる、やましたワールド。その原点をいま一度。
目次
- 第１章 仕組みがわかればやる気は起きる—断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”；整理・収納術とは何がどう違うか ほか）
- 第２章 なぜ私たちは片づけられないか—捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会；「捨てられない人」の３分類 ほか）
- 第３章 「片づけたくなる」意識改革—断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」；一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか）
- 第４章 そしてカラダが動き出す—断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法；断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか）
- 第５章 爽快感と解放感、そしてご機嫌！—見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」—自動的に片づくメカニズム；モノに自分を高めてもらう ほか）
「BOOKデータベース」 より