CiNii 図書 - 断捨離 : 新・片づけ術

ヨガの行法哲学をもとにクラター・コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する「断捨離」。家のガラクタを片づけることで、心のガラクタも整理して、人生をごきげんへと入れ替える「新・片づけ術断捨離」はクチコミで一気にブームに。全国に“ダンシャリアン”（「断捨離」を実践する人）が急増中です。その後『新・生き方術　俯瞰力』と続き、さらなる発展の兆しを見せる、やましたワールド。その原点をいま一度。

第１章　仕組みがわかればやる気は起きる—断捨離のメカニズム（「断捨離」とは“片づけない片づけ方”；整理・収納術とは何がどう違うか　ほか）
第２章　なぜ私たちは片づけられないか—捨てられない理由（モノが勝手にやってくる社会；「捨てられない人」の３分類　ほか）
第３章　「片づけたくなる」意識改革—断捨離的・思考の鉄則（極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」；一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する　ほか）
第４章　そしてカラダが動き出す—断捨離的・実践の手法（片づけのモチベーションを上げる方法；断捨離は、一にも二にも捨てることから　ほか）
第５章　爽快感と解放感、そしてご機嫌！—見えない世界の加速度的変化（「オートランの法則」—自動的に片づくメカニズム；モノに自分を高めてもらう　ほか）

「BOOKデータベース」より

断捨離 : 新・片づけ術

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