水泳のコツ大研究 : キミにもできる! : 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
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水泳のコツ大研究 : キミにもできる! : 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
PHP研究所, 2013.6
- タイトル読み
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スイエイ ノ コツ ダイケンキュウ : キミ ニモ デキル : スイチュウ アソビ カラ クロール ヒラオヨギ マデ
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注記
スポーツクラブNAS[協力]
索引: p63
内容説明・目次
目次
- 第1章 水になれる(プールに入る前に;水に入って動く ほか)
- 第2章 水中を進む(けのびや背浮きで進む;ばた足をする ほか)
- 第3章 クロール(クロールの足の使い方;クロールの腕の使い方 ほか)
- 第4章 平泳ぎ(平泳ぎの足の使い方;平泳ぎの腕と息継ぎのやり方 ほか)
「BOOKデータベース」 より