水泳のコツ大研究 : キミにもできる! : 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
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水泳のコツ大研究 : キミにもできる! : 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
PHP研究所, 2013.6
- タイトル読み
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スイエイ ノ コツ ダイケンキュウ : キミ ニモ デキル : スイチュウ アソビ カラ クロール ヒラオヨギ マデ
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注記
スポーツクラブNAS[協力]
索引: p63
内容説明・目次
目次
- 第１章 水になれる（プールに入る前に；水に入って動く ほか）
- 第２章 水中を進む（けのびや背浮きで進む；ばた足をする ほか）
- 第３章 クロール（クロールの足の使い方；クロールの腕の使い方 ほか）
- 第４章 平泳ぎ（平泳ぎの足の使い方；平泳ぎの腕と息継ぎのやり方 ほか）
「BOOKデータベース」 より