DVDでよくわかる!ひとりでできるスポーツテーピング

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Bibliographic Information

DVDでよくわかる!ひとりでできるスポーツテーピング

高橋仁著

ベースボール・マガジン社, 2013.7

Other Title

ぜ～んぶひとりでできるスポーツテーピング

DVDでよくわかるひとりでできるスポーツテーピング

ひとりでできるスポーツテーピング : DVDでよくわかる!

Taping DVD book

Title Transcription

DVD デ ヨク ワカル ヒトリ デ デキル スポーツ テーピング

Available at  / 36 libraries

Note

タイトルは奥付による

付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)

Description and Table of Contents

Description

映像と写真で完璧マスター！専門のトレーナーがいなくてもかんたんにセルフ・テーピング！ヒジ・ヒザ・手首・足首・指…キネシオ＆エラスティックで、ケガの予防も、負傷箇所の保護も万全！ザ・テーピング仕事人！高橋仁先生がコツから失敗例まで徹底解説！

Table of Contents

  • 第１章　セルフテーピングの基礎知識（テーピングの目的と効果；テープの種類；セルフテーピングを修得しよう　ほか）
  • 第２章　エラスティックテープを使ったセルフテーピング（足首内反捻挫１　イージー；足首内反捻挫２　レギュラー；足首内反捻挫３　ラッピング　ほか）
  • 第３章　キネシオタイプ（筋肉サポート）テープを使ったセルフテーピング（足首；足底；シンスプリント　ほか）

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB13277904
  • ISBN
    • 9784583105550
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    95p
  • Size
    21cm
  • Attached Material
    DVDビデオディスク1枚
  • Classification
  • Subject Headings
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